Te despiertas en mitad de la noche y te encuentras que
no puedes moverte ni gritar para pedir ayuda. Apenas eres capaz de respirar,
incluso sientes un peso en el pecho. Sientes una presencia junto la cama,
sientes que es negativo, pero lo más importante, te sientes impotente para
poder reaccionar. Independientemente de la explicación médica, o la teoría
paranormal para este fenómeno sorprendentemente común que afecta a miles de
personas, no se puede negar que se trata de una experiencia aterradora para quien
lo sufre.
Parálisis del sueño, ¿fenómeno paranormal?
Algunas de las víctimas de esta horrible condición son
capaces de convencerse de que la experiencia no era más que un sueño o incluso
de una pesadilla terrorífica. Otras personas permanecen convencidas de que han
sido atacadas por una entidad sobrenatural. Estos últimos afirman que su
agresor es en realidad un fenómeno externo y no de un estado producido por su
subconsciente. Sin embargo, como siempre los expertos sobre sueños y psicólogos
descartan que esto sea un fenómeno paranormal, explicando que los pensamientos,
imágenes y sensaciones liberados del subconsciente de una persona son en última
instancia ajena al individuo. Pero la realidad es mucho más compleja, ya que el
estado de sueño es un fenómeno que actualmente tiene muchas cuestiones sin
respuesta. En todo el mundo, y con el paso del tiempo, los aspectos
fisiológicos de la parálisis del sueño han sido y siguen siendo los mismos,
independientemente de la raza, la religión o la cultura de la víctima. Son las
interpretaciones casi incontables de estos síntomas, que hacen que la parálisis
del sueño sea uno de los fenómenos paranormales más temidos.
Una breve explicación sobre la parálisis del sueño
La parálisis del sueño está estrechamente relacionada
con la parálisis natural que ocurre en el sueño REM (en inglés “Rapid Eye
Movement” o “Movimiento Rápido de los Ojos”) del estado de sueño. La víctima
está totalmente consciente y alerta, sin embargo, el cuerpo permanece
paralizado. En este estado, el cerebro es capaz de manifestar unas visiones que
son vividas intensamente, sin que el cuerpo no pueda reaccionar. La reacción
comprensible a este escenario es el miedo y el pánico, siendo para la victima
una experiencia terriblemente real. Todos los sentidos naturales del individuo
permanecen en pleno funcionamiento, es decir, olor, gusto, tacto, oído y la
vista estando estos presentes aumentando el terror. Durante el sueño REM el
metabolismo es más lento, el ritmo cardíaco se reduce, como también la presión
arterial y la frecuencia respiratoria. Junto con todo esto viene la parálisis
muscular, siendo todas estas un mecanismo de seguridad para evitar lesiones
durante el estado de sueño. Con el latido del corazón y la frecuencia
respiratoria reducida la víctima experimentará la sensación de presión en la
pared torácica y dificultad para respirar. En este estado natural de miedo y de
pánico, la víctima puede sentir una sensación de peso en su pecho.
Explicaciones paranormales
Muchos expertos en lo paranormal afirman que algunas
personas que experimentan la parálisis del sueño están siendo sometidas por
entidades negativas. Ha habido muchos informes sobre extrañas experiencias
durante la fase de transición entre el sueño y la vigilia (llamado el estado
hipnagógico). Es bien sabido que las visitas se producen durante el sueño, ya
que es el momento más desprotegido para nuestro ser y relativamente fácil para
un espíritu o entidad comunicarse con nosotros. Según las experiencias
personales, hay espíritus o entidades que optan por el asalto psicológico o
físico contra la víctima. Algunas personas incluso dicen ser asaltadas
sexualmente por una fuerza desconocida, comúnmente conocidos como Incubus. Un
íncubo es un demonio en forma de macho que asaltan sexualmente a las mujeres
mientras duermen. (Un súcubo, es el demonio hembra).
Abducciones extraterrestres
La abducción extraterrestre es otra de las posibles
teorías a la parálisis del sueño, debido a que muchos informes sobre
abducciones por lo general comienzan cuando la víctima cae en el sueño,
despertándose incapaz de moverse, sintiendo una presencia en la habitación,
viendo uno o más seres de pie junto la cama para despertar con la sensación muy
extraña y con vagos recuerdos de lo que realmente pasó. Muchas de estas
personas tratan de recordar estas experiencias utilizando la hipnosis. Durante
la hipnosis la victima vuelve al inicio de la parálisis o del secuestro. La
mayoría experimentan recuerdos de haber sido “sacado” de su dormitorio y
llevados a un lugar desconocido. Algunos recuerdan a seres grises con grandes
ojos y cuerpos delgados realizándole experimentos. Cuando la víctima despierta,
vuelve de nuevo a la cama.
La parálisis del sueño y Folclore
En muchas sociedades anglosajonas se conoce como “La
vieja bruja (Old Hag)”, donde la víctima por lo general se despierta con una
sensación de terror, con dificultad para respirar debido a un peso invisible en
el pecho y sin poder moverse.
En Nigeria, la parálisis del sueño es mucho más común
entre los africanos nativos que en la población blanca y con frecuencia se hace
referencia en las comunidades africanas como el “Diablo en la espalda”.
La parálisis del sueño en la cultura china se conoce
como “fantasma sobre el cuerpo” o “fantasma en la cama”.
En la cultura coreana, la parálisis del sueño se asocia
con fantasmas o espíritus que se colocan en la parte superior o presionando el
pecho de la víctima.
En Camboya, la parálisis del sueño se describe como una
persona que está durmiendo y sueña que una o más apariciones fantasmales están
cerca. La víctima suele pensar que está despierta, pero incapaz de moverse o
emitir sonidos.
En la cultura vietnamita, la parálisis del sueño
significa que la víctima es sujetada por un fantasma o por una sombra.
En Islandia, la cultura popular de la parálisis del
sueño se cree que un duende o súcubo (normalmente una mujer) causa las
pesadillas.
En México se cree que la parálisis del sueño es causada
por el espíritu de una persona muerta. Este fantasma en particular, se acuesta
sobre el cuerpo de la víctima para dormir, sin permitir a la víctima moverse.
A tener en cuenta
Es importante apuntar que, si una persona tiene la
experiencia de la parálisis del sueño, lo primero es averiguar todos los
detalles acerca de la historia médica de la misma persona, trastornos en el
sueño, el estilo de vida, etc… Una de las preguntas que hay que hacernos es si
la parálisis del sueño se ha iniciado antes o después de sus experiencias.
También hay que saber cuántos episodios de la parálisis del sueño se han
experimentado, cuando empezaron y si alguien de la familia o amigos ha sufrido
el mismo fenómeno. En muchas ocasiones la parálisis del sueño puede tener una
explicación médica, pero en otros muchos casos la parálisis no tiene
explicación científica, siendo lo desconocido nuestra peor pesadilla.
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